Mẹ cần thuộc lòng một số điều sau trước khi bổ sung trứng vào thực đơn ăn dặm của trẻ.

Thứ tư, 12/06/2019, 09:10 GMT+7 Lượt xem : 133

Mẹ cần thuộc lòng một số điều sau trước khi bổ sung trứng vào thực đơn ăn dặm của trẻ.

Mẹ cần thuộc lòng một số điều sau trước khi bổ sung trứng vào thực đơn ăn dặm của trẻ.

Trứng là một dạng thực phẩm dinh dưỡng vô cùng an toàn, bổ sung lượng lớn chất béo có lợi và không thể thiếu trong thực đơn ăn uống của hàng triệu trẻ sơ sinh đang trong độ tuổi ăn dặm cũng như vô số mẹ bầu trên thế giới. Tuy nhiên, khi lựa chọn trứng để bổ sung vào thực phẩm ăn dặm cho bé, mẹ cũng cần phải lưu ý một số nguyên tắc sau đây.

Lợi ích khi bổ sung trứng vào thực đơn ăn dặm của trẻ:

Không giống như những dạng chất béo có nguy cơ gây hại cho cơ thể, trong trứng chứa một lượng lớn chất béo có lợi vô cùng an toàn.

Đặc biệt là trẻ sơ sinh đang bắt đầu tập ăn dặm và trẻ nhỏ, trứng bổ sung một lượng lớn chất béo có lợi giúp trẻ có cơ hội phát triển tối ưu và toàn diện về mặt hệ thần kinh và cơ quan não bộ.

co_be_Yn_dam_bang_trung

Tuy nhiên, khi bắt đầu cho trẻ ăn trứng, mẹ nên lưu ý một số quy tắc sau đây để đảm bảo trẻ được an toàn:

Quy tắc cần học thuộc lòng trước khi bổ sung trứng vào thực đơn ăn dặm:

Tuyệt đối không cho bé ăn thực phẩm chứa trứng sống, con chỉ có thể ăn trứng luộc, trứng chiên hoặc bánh flan có trứng hấp chín.

Tránh xa các loại thức ăn chứa trứng sống như mousse, kem và mayonnaise tự làm.

Chỉ nên cho con ăn từ một hoặc hai thìa trứng để theo dõi xem trẻ có hiện tượng dị ứng trứng hay không trong bữa ăn có bổ sung trứng lần đầu.

Không kết hợp trứng chung với các loại hình thực phẩm có thể gây dị ứng như bơ đậu phộng, sữa bò và cá.

Lưu ý những biểu hiện vật lý ngay sau khi ăn chứng tỏ rằng bé bị dị ứng trứng:

Chảy nước mũi, ngứa ngáy toàn thân.

Đau họng.

Chảy nước mắt sống.

Lên ban, nổi mề đây.

Sưng tấy.

                    

Nếu thấy những biểu hiện trên ở trẻ, vui lòng gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng để được xét nghiệm và chuẩn đoán, đưa ra hướng điều trị, phác đồ điều trị thích hợp nhất.

Nếu trẻ gặp các triệu chứng sốc phản vệ như khó thở, chóng mặt, ngất xỉu, đổ mồ hôi lạnh, tim đập nhanh, toàn thân run rẩy, mẹ bắt buộc phải ngay lập tức bế trẻ đến các bác sĩ y khoa để được điều trị kịp thời.

Bất kỳ đứa trẻ nào cũng sẽ có những biểu hiện dị ứng thức ăn từ nặng đến nhẹ, vì thế, mẹ cần phải có một quá trình theo dõi và quan sát chặt chẽ quá trình ăn dặm của trẻ để kịp thời điều chỉnh thực đơn ăn dặm sao cho phù hợp với từng bé nhất.

Theo dõi chuyên mục “góc dành cho mẹ - Nanakids” thường xuyên để cập nhật những phương pháp nuôi dạy trẻ khoa học ngay bây giờ mẹ nhé.


Người viết : MARKETING
ăn dặm cho trẻăn dặm đúng cáchcách nấu cháo ăn dặm cho bé